蛇。

異端児です。

今日はOFF。
今日のゲストはこの人！！

哲「どうもカヌー界の花沢類こと蛇さんこんばんは。ＪＩＳＳに来て2ヶ月が経ちましたがＪＩＳＳでの生活、成果などどうですか？」

蛇「別に・・・。」

哲「あらら、最近結婚した誰かさんの真似ですか？昨日、目標にしていたベンチ１００㎏を上げたようですが、感想を聞かせてください。」

蛇「なんもいえね～。」

哲「こちらも有名人の真似ですね・・・。日本のスポーツ界で有名な人が多数いるＪＩＳＳ内でもかなりハードなトレーニングをしていると有名なようですが、みんなの視線が気になりますか？」

蛇「そうですね。特に僕はこの2ヶ月間体育館に入り浸っているので、僕の事を噂している選手も少なくないでしょう。」

哲「僕から見てもかなりみなさん蛇さんのトレーニングには注目していると思います。やはり女の子から話しかけられる事もありますか？」

蛇「ないからもっと話しかけろ、豚メスども！」

哲「色々な競技の人がいますがどの競技にお気に入りの子がいますか？」

蛇「特定の人はここでは言えませんが、競技団体別で言うなら群を抜いて競泳です。」

哲「確かに、あの鍛え上げられた肉体は素晴らしいと思います。蛇さんはどこが気に入っているのですか？」

蛇「まず、1番目を引くのがあの美肌でしょうね。常に水の中にいるため脂ぎることやニキビ等が出来る事が一切ありません。
そして、次にプロポーション。彼女達は肩幅や体の中心はガッシリしていても手足は細くその上ボディバランスがいいのでモデルのようなプロポーションの持ち主ばかりです。」

哲「なるほど。」

蛇「そして最後にあの濡れた髪。そして無防備なスッピン！！それにその髪が塩素で脱色されていて少し茶色がかっていると言う事なしのメスです。」

哲「確かに、あの濡れ髪には引かれるものがありますね。残り3週間ほどですがスポーツ界のビッグカップルが誕生する日も近いですね」

蛇「Ｙｅｓ．Ｗｅ　ｃａｎ　!！」

哲「以上、厳しい練習の中で小さな安らぎの場を探す蛇さんでした。これからも頑張ってください！！」

痛。

筋肉痛がおさまりません。
異端児です。

今日は午前中にベンチプレスしてたら、隣でハードルの為末選手がベンチしてました。
メダリストが普通にいる、それがJISSです。
食堂に行けばプロのサッカー選手もいるし、北京でメダル取った陸上のリレーの選手もいる。
すごいとこやね。


今日は午前上半身。午後下半身。

体が痛い。筋肥大メニューだからいつも途中で気が遠くなりそうです。ただ辛くてもしっかりやらなければいけないことを意識してやっています。

あと2週間・・・。ぶっ倒れるまで動き続けるぜ！！！！！

さてプールに体をほぐしに行ってきます。ついでに水泳の練習だぜ！！

朝。

おはようございます。異端児です。

昨日のトレーニングは死んだ・・・。メニューはＲｕｎ。
夕食を食べるのが気持ち悪かったです。

今思うこと。

今までの俺の練習はカヌーを趣味でやってる程度の練習だったってこと。
アスリート、競技者としての練習をしていなかった。

もっと競技者としての意識を高くしないといけない！

福田さんはギリギリのメニューをくれるので素敵です。

ただ悔しいのは、福田さんが俺の力、体力のなさからトレーニングしながらメニューを軽くしている事。たぶんだけど。

JISSにいれる時間は短いけど、何とか福田さんの色々なものを引き出せるように気持ちは強くぶつかっていきたいと思う！！！！！






 

喰。

目的を勘違いしてはだめ。
異端児です。

今日で２日目が終了しました。
まだどうなるか分かりませんが、JISSでの生活は楽しいです。刺激的です。

今日はMAX測定でした。
ショボショボの結果でしたが、まぁ自分が予想してた結果でした。
まぁあくまで目安なのでいいですが、これをいかに伸ばしていけるかが重要。頑張ってメニュー以上のことが出来るようにしたいです。

そうそうトレーナーの人は福田さんでした。修司が見てもらっているトレーナーさんみたいです。
初日のトレーニングで色々新しい事を知り、自分の無知さに嫌気を覚えるほどでした。
個人でトレーニングしている方、一度しっかりフォームなどなど色々見直した方がいいです。自分では気がつかないところで、自分の体が楽な方へいってしまっているかもしれません。

そして研究の方ですが・・・。
めんどくさい・・・・。
１番しんどいのは一日の尿を採取しなければいけないことです。いつも容器を持ち歩きしたくなったら採取です。
大変です。
来る前に食事に関してかなり脅されていましたが、言うほどでも無かったです。
量も家で食べるのとほぼかわらない感じです。
今日は３食で約５０００Kcal食べました。朝昼晩１０００Kcal以上です。

ただ期間が３週間しかないのでどこまで変化するかわかりませんがやれるだけの事やって、吸収できるだけの新しい事を覚えて帰りたいと思います。

監。

今日から監禁生活。
異端児です。

今、JISSにいます。
http://www.jiss.naash.go.jp/
↑↑
ここ。

栄養の研究の被験者として参加しています。
今日から2月の頭まではJISSの外に出る事がほぼないと思います。

明日はトレーナーさんとカウンセリング。
3週間という短い時間やからどんなトレーニングになるんかな。楽しみ。

どうなることやら。