曽。

連休の観光地、高速道路の渋滞はマジでキツイです・・・。異端児です。

東京から岐阜に帰ってきたら、異端児の実家に奴がきてました！！

このブログの主です↓↓
http://ameblo.jp/therisingsun-sun/


ウチに遊びに来たのは久し振りですね。

OFFシーズンに遊びに来て、ガツガツ練習するのもなんなので、近隣の友達のボビーを誘い何年かぶりの木曽川日本ラインのリバツーに行ってきました。

木曽川はストッパーがなくて、でっかいウェーブが何個かあるので波乗りもしやすくてとても楽しい川です。
みんなでキャーキャー言いながら３時間かけて木曽川を満喫しました。
 

 

 

久し振りに大きくて速いウェーブでの波乗りに、寒さも忘れてめっちゃ楽しんじゃいました！！
また今度木曽川に遊びに行こうと思います。



Asahiさんが今帰っていきました。
来年もまた遊びに来てくれる事を祈ります！！来年は弟も遊びに来ないかな？
つ～か昔みたいに家族で遊びに来たらいいのに！！

ウチの家族は大歓迎ですよ、山田さん。

遅。

ターンが遅い･･･。


異端児です。



今日はJISSなるものに足を踏み入れました。
建物に圧倒されました。
色々話しを聞いてプールでカヌー漕いで帰ってきました。
あそこはすごいわ。
俺って2008年の強化指定選手だったのね･･･。
JISSの人に聞いて初めて知りました。


その後、修司の家で晩飯をいただきました！
仲の良い新婚夫婦に心癒され帰ってきました!!
ホントにご馳走様でした!!!

冬。

窓の外を眺めるとなんだか冬の訪れをひしひしと感じます。
異端児です。

今年の冬はどうゆう練習したらいいかな。
足りないものがありすぎてどれに手をつけていいのか・・・・。とにかく1番重要なものを把握してそこを改善していかないとだめだ！！





桃太郎杯の俺↓↓

走。

秋といえばランニング。
異端児です。


今日は岐阜の木曽三川公園で行われた「第15回木曽三川公園リレーマラソン大会」に出場してきました。

この大会は木曽三川公園内にある1周２ｋｍのランニングコースを10人で21週と１９５ｍするというもの。
そうフルマラソンを10人で挑戦するというもの。
なので1人２kmを２回づつ走るというもの！！ただ１０人なので１人だけ３本走らないといけないので大変です。
もちろん俺が３本走りました。

一気に６キロ走るのとは違い、２キロづつを分けて３回走るのはかなりきつかったです・・・。
アンカーの時はスタートして500ｍくらいで足が攣りそうになってきつかったです。
久し振りにこういうランニングの大会に出ましたがホント楽しかったです！！
また来年も参加したいと思います。ただ来年はトップ集団の先頭になれるようにもう少し練習してから出たいと思います！

あとやっぱフルマラソンに挑戦したいな～。
まずはハーフやってからかな！！

みなさんお疲れ様でした！！！
誘ってくれた鳥居さんありがとうございました！！！






ちなみに親父と鳥居さんは先週こんな事してました。
本当に元気ですな～～。

更。

規則正しい生活はアスリートの基本だと思います。
異端児です。

なんて最近夜更かしが多いです・・・。


のホームページを更新しました。

今回は遅くなりましたが大分国体の記事です。良かったら見てください。フォトギャラリーに写真たくさん載せておきました。

今週は広瀬の改造計画を実行しようかと思います。ただなかなかいい方法が見つからないのも事実・・・。
どうなることか。

東海地方、というか広瀬の練習場を使っている皆さん。今週末は広瀬に集合でお願いします！！！！