食事。

ひ～。仕事から帰って来てから寝てしまった・・・。

疲れてたのか？？

ランニング行ってくるかな！！！

 

最近食生活が乱れてるな～。甘いものを食べまくってる。

良くない傾向です・・・。朝飯を抜いてしまったり。

1日の３食の中で１番重要なのが朝食なのに。。。

正月はやっぱ生活のリズムが崩れてしまうな。とにかく生活のリズムを戻さねば！！！

お魚さん。

今日は久し振りに熱帯魚屋さんいってきました。

 

そう、俺は熱帯魚が好きなんです。って言っても飼ってるってだけで詳しいわけではありません。

今飼ってるのは、

オスフロとポリプテルスを３種類。どれも人懐っこくて本当にかわいいです。

今日熱帯魚屋に行ったのは、こいつらの餌の金魚を買って来るためです。久し振りに行った熱帯魚屋は狭いけど魚がたくさんいます。いつも金魚を買うだけなのに1時間以上は滞在してしまうんです。

魚を見てると心が安らぎます。

今日はまた新しい魚が欲しくてその魚をずっと見てました。どうしても欲しくなって店の人に相談したけど、今飼ってるさかな大きいので混泳は無理との事・・・。

残念ですが諦めました・・・。しかしいつかでかい水槽が欲しいと再確認しました。でもそれはず～っと後の話だな。

金魚を４０匹水槽に入れてやったけど、物凄い勢いで食べてたな～。そうとうお腹が減ってたみたい。それにしても餌を食べるとこを見てると物凄い迫力です。

 

これからも大切に飼っていかないとね。

 

ペットは大切に！！！

 

 

おみくじ。

瀬田から帰宅。

今日は何となくフルランしました。

ちょっと長めだったから疲れる疲れる・・・。

やっぱゲート処理とかすごい下手でダメなとこがたくさんあったけど、体力的には向上してるのが感じられたからすごく良かった。

これからゲートの処理とかスピードとかを練習していけばなかなかいい感じになるんじゃないかな。

 

今回の瀬田遠征も楽しかったな～。

色々な話したし。熱い男ですねあいつも！！

これからも頑張って行こうじゃないか。

 

 

しかし、初詣で行っておみくじ引いて、

 

「凶」

ですか・・・・。

笑いが止まらんわ！！

ホントに楽しかった。

さて明日から仕事ですね。たくさん休んで、たくさん楽しい事したから、

明日から頑張っていきますか！！！

瀬田練。

今日は瀬田で練習です。

 

午前

テクニック

午後

ロングラクティク

 

ボートがうまく動かない・・・。流れに出るとやっぱ難しい。

慣れてないのもあるけど、今までに乗ったことのないボートの動きをするからちょっと戸惑ってます。

徐々に慣れていくしかないな。

川でゲート練習は本当に楽しいです！！！

明日もバリバリやらせてもらいます。

ヒキコモリ。

今日はレンタルビデオを借りてきて１日中家に引きこもってやりました（笑）

ふ～。体を動かさないと体が痛くなる。

とりあえずスーパーマンリターンズを見て、親戚の家に挨拶に行ってないのに気がつきランニングついでに行くことに。

したら調子のいい事にビックリ！！走れる走れる！！

調子に乗って走ってみたけどやっぱ後半はバテバテでした。

今日は時間的に１５ｋｍのランニングだな！！やっぱハーフマラソンとかフルとか走るんだったらもっと体力つけないとダメだな。

カヌーは速くなったかは疑問だけど、走るのは確実に速くなっちゃった。

ひょっとしたら体重が落ちちゃったのかも・・・。絶対ウエイトが出来てないからだな。自重筋トレじゃあ軽すぎるから体が絞れちゃうんだよな～。今は出来るだけ大きくしときたいんだよな！夏になったら嫌でも絞れちゃうから・・・。

 

ランニング終わって帰ってきたら親戚が集まっててお酒のお付き合い。

焼酎１杯だったけど、相変わらず睡眠タイムに入ってました（笑）何でかな～？？最初はうまいんだけどね。

 

さて残りのビデオを見ないとな！！！