掃。

一年の終わりになると気持ちが緩んでくるので、気持ちを引き締めようと今一度気合を入れ直した異端児です。

さてさて今週はお掃除週間にしようと考えています。
まずはベランダ、そして水槽、自分の部屋もやらないといけないし家全体もやらないといけない・・・。
何とか優先順位をつけてやっていかないと年明け前に終わらないな～。
倉庫もあるし・・。
でも頑張って一年の垢を落とします。

今日の練習はウエイトでした。
今日は体全体が堅い感じでした・・。でも1ヶ月前に比べたらパワーアップしてます。
12月で一番重いのが持てたり、上げたりできました。
最近はまってるのは懸垂！！
何かやってて楽しいです。
でも今日で練習場が年末年始の休みに入ってしまうので、来年５日までは家で出来る範囲で筋トレをしようと思います。