聖。

親のプレゼント交換を見て苦笑いしていた異端児です。
皆さんもプレゼント交換してますか？？

今日は親戚の家に遊びに行きました！！
3歳の子がいるんだけど、サンタさんが持ってきてくれたプレゼントを見せてくれました。
いつの間にか俺にはサンタさんが来てくれなくなったな・・・。
その後は、
「蛙とアンパンマンを書く！」
っと言って・・・・









親切にも俺の腕に一生懸命書いてくれました！！！



おかげで帰るときは腕が真っ黒になってました。
今度はさらに上手に書いてね！！！

今日の練習。
午前→３part。
午後→Rｕｎ＆筋トレ。

掃。

一年の終わりになると気持ちが緩んでくるので、気持ちを引き締めようと今一度気合を入れ直した異端児です。

さてさて今週はお掃除週間にしようと考えています。
まずはベランダ、そして水槽、自分の部屋もやらないといけないし家全体もやらないといけない・・・。
何とか優先順位をつけてやっていかないと年明け前に終わらないな～。
倉庫もあるし・・。
でも頑張って一年の垢を落とします。

今日の練習はウエイトでした。
今日は体全体が堅い感じでした・・。でも1ヶ月前に比べたらパワーアップしてます。
12月で一番重いのが持てたり、上げたりできました。
最近はまってるのは懸垂！！
何かやってて楽しいです。
でも今日で練習場が年末年始の休みに入ってしまうので、来年５日までは家で出来る範囲で筋トレをしようと思います。

山。

年賀状作成を終え一段落ついている異端児です。

昨日、今日と白馬にスノボーをやりに行って来ました！！
スノボーをするのは実に３年振り・・・。
最初は滑れるか不安でしたが何とかうまく出来ました。
でも傾斜のきつい所になるとへっぴり腰になってしまって非常にかっこ悪かったです。。

今日は天気が良くて白馬の雄大な景色に感動を覚えました。
キレイな山々が本当に素晴らしかったです。

しかしスノボーも楽しいわ～。
やればやるほどうまく滑りたいと思ってもっともっとって思っちゃう。
でも時間が限られてたからやりたい事がそんなに出来なかったけど・・・。
また行きたいな～。
ってか行くけどね！！！









本当にキレイだった白馬。
この後へっぴり腰だった俺。
足がパンパンです。

幸。

親戚の5歳くらいの子とトリケラトプスとティラノザウルスどっちが強いかで言い合いになり、トリケラトプスが強い！！って言って泣かしてしまった異端児です。
トリケラトプスが好きなんです。


昨日、もうかれこれ20年以上の付き合いになる親友が結婚式の招待状をもって家にきました。
なんか信じられん感じやけど、本当に良かった。
まぁ2次会の幹事に任命されてるからには、一生懸命盛り上げていきますよ！！！
幸せになれよ！！
俺もならんといかんけど。ボチボチって事で！


今日の練習。
午前→Half。
午後→Full Run。
夕方→Run＆筋トレ。

アップゲートで何かを掴みかけた。明日また試してみんといかん。

悦。

ついに！！

ついに完成しました。

今日は屋根にトタンを打ち付けるだけの作業でした。
結局３日間かかりましたが苦労した分だけ達成感も大きいです。

これから中部３０カヌークラブの拠点として活躍してくれるでしょう。

このクラブハウスを建てるために多数の人にご尽力してもらいました。
阿木川ダム管理事務所、 阿木川湖パターゴルフ場、中津川市カヌー協会、恵那スポーツクラブ、各団体の皆様本当にありがとうございました！！
これからはここを中心にカヌーに限らず、水に関係する色々なイベントなどをやっていけたらいいと思っています。
これからもご協力よろしくお願いします。

中部３０からどんどん強い選手が出るように俺も強くならないといけないけど、今後は次世代の育成もしっかり考えていかないといけない！！


それより完成祝いをやらないといけないな。
中部３０のみんな集まれる日あるかな～？また計画立てないと！！











クラブハウスの完成に、ご満悦の中部３０カヌークラブの会長です。