おみくじ。

瀬田から帰宅。

今日は何となくフルランしました。

ちょっと長めだったから疲れる疲れる・・・。

やっぱゲート処理とかすごい下手でダメなとこがたくさんあったけど、体力的には向上してるのが感じられたからすごく良かった。

これからゲートの処理とかスピードとかを練習していけばなかなかいい感じになるんじゃないかな。

 

今回の瀬田遠征も楽しかったな～。

色々な話したし。熱い男ですねあいつも！！

これからも頑張って行こうじゃないか。

 

 

しかし、初詣で行っておみくじ引いて、

 

「凶」

ですか・・・・。

笑いが止まらんわ！！

ホントに楽しかった。

さて明日から仕事ですね。たくさん休んで、たくさん楽しい事したから、

明日から頑張っていきますか！！！

ヒキコモリ。

今日はレンタルビデオを借りてきて１日中家に引きこもってやりました（笑）

ふ～。体を動かさないと体が痛くなる。

とりあえずスーパーマンリターンズを見て、親戚の家に挨拶に行ってないのに気がつきランニングついでに行くことに。

したら調子のいい事にビックリ！！走れる走れる！！

調子に乗って走ってみたけどやっぱ後半はバテバテでした。

今日は時間的に１５ｋｍのランニングだな！！やっぱハーフマラソンとかフルとか走るんだったらもっと体力つけないとダメだな。

カヌーは速くなったかは疑問だけど、走るのは確実に速くなっちゃった。

ひょっとしたら体重が落ちちゃったのかも・・・。絶対ウエイトが出来てないからだな。自重筋トレじゃあ軽すぎるから体が絞れちゃうんだよな～。今は出来るだけ大きくしときたいんだよな！夏になったら嫌でも絞れちゃうから・・・。

 

ランニング終わって帰ってきたら親戚が集まっててお酒のお付き合い。

焼酎１杯だったけど、相変わらず睡眠タイムに入ってました（笑）何でかな～？？最初はうまいんだけどね。

 

さて残りのビデオを見ないとな！！！

漕ぎ納め。

今日は大掃除２日目。

窓拭きです。

さすがに何枚もガラスを拭いていると腕がパンパンです・・・。下手な筋トレよりききますよ。

 

大掃除の合間を利用して練習。

５分×５本

親父にビデオを撮ってもらいました。やっぱり陸から誰かが見ていると緊張感が違います。

寒い中ビデオを撮ってくれた親父に感謝です。

今日は親父がなかなかおもしろい俺の欠点を発見してくれました。漕ぎやターンはだいぶ良くなったんだけど、それ以外のとこでちょっとね。これから改善していったら１秒縮まるかなって感じです。

たまに第三者に見てもらうと一人では気がつかない癖を教えてくれるから助かります！！！

 

 

さて今年も今日で終わりです。

今年を思い返すとはっきり言って嫌な事しか思い出されません・・・・。

なんたって厄年でしたから。

でもそんな中で国体優勝は本当にすごい出来事でした。あれですべてが変わり始めました。

 

今年はカヌーに関しても、仕事に関しても今思えば「甘え」の目立つ年だったと思います。

だから狙った試合で上位に食い込む事ができなかった。

残念です。

 

来年は違った自分を作り出したいと思います。

隙のない男。これが目標です。

脇ががら空きにならないようにしっかり閉めて頑張っていきます！！！！

 

みなさんもそれぞれの目標に向け頑張っていきましょう。

 

それでは１年間お疲れ様でした！！！

 

良いお年を！！！！

大掃除。

この季節。

ちょっとセンチメンタルな季節ですね・・・。

１年の終わり。

１年の思い出の総決算です。

 

今日は家の大掃除。

自分の部屋を重点的にやりました。

出てくる出てくる、捨てるに捨てられなかった思い出の数々・・・。

あんな事あった、こんな事あった、そんな思い出に浸りながら掃除しました・・・。BGMにHYの曲をかけながら・・・。

今年は思い切ってすべてを捨てることにしました。

思い出は心の中にしまっておこう！！！自分の心に残っているだけでいいや・・・。

 

あ～すっきりした！！！

 

その後は車庫の掃除。すごい量のゴミです・・・。ゴミ袋５袋分・・・。

疲れる。

 

そのあとはトレーニング。

Ｒｕｎ　１時間

自重筋トレ１時間

 

あ～やっぱトレーニング時間が減ってきた。

家の事もやらないといけないからなかなか時間が作れない・・・。いつもは２部練何だけど今はちょっと無理。年が明けるまでは１回だけやな。

 

今日のＲｕｎは９ｋｍを１時間の時間をかけてゆっくり走った。のんびり走るのもリラックスできていいのかも！！

ふとした時ペースが上がっちゃうからそれをコントロールするのが難しいけど・・・。

筋トレは腕立てや腹筋、背筋など。ただ肩に負担がかからないように気をつけてやったからなんかしっくりこない。

 

 

とりあえず年明けまではこんな感じでいきますか！！！

 

明日は窓拭き＆庭掃除、廊下の雑巾がけ等など・・・。

 

 

頑張ります。。。

モチベーション。

今回御岳に行った時にもうすぐ卒業する後輩が、

「モチベーションが続くかどうか不安だ。」

って悩んでました。

 

思い出しますね。

 

２年前・・・・。

 

同じ悩みを抱いていました。

カヌーはしたい、でも就職しないでやるのは難しい・・・。何故ならお金がないから。でも就職したらオリンピックを目指すのは不可能になってしまう。

親からは実家に帰って来い的な事を言われる。でもカヌーをやるなら東京に残ったほうがいい練習は出来る。

色々な事がグルグル頭の中を駆け巡っていました。

そんな時に、運よくカヌーをトップレベルでさせていただける今の職場に巡り逢いました。

いざ就職が決まって、よしカヌーを頑張るぞ！！！って思っても、今度は自分がいったいどこまでの選手になれて、どれだけカヌーをやっていけるんだろう。

負けたら会社もクビになるんじゃないか、そんな事ばっか考えていました。

 しかも練習もたった一人でひたすら頑張るだけ。

でもある時、そんな事考えててもカヌーは強くなるわけないし、やるんだったら徹底的にやって結果が出なかった時に「俺はカヌーをやりっきた。」って胸を張って言えるカヌーライフを送ろうと誓いました。

 

はっきり言って、真剣にカヌーに打ち込んでいけるのはもう何年も残っていません。大学を卒業して２年。

来年は２５歳。

１流のスポーツ選手からしたらもうすぐ中堅、もしくはベテランです。そんな年齢にもかかわらずめぼしい成績はありません。

俺のカヌーでの実績、カヌーの知名度などから考えても俺がカヌーで飯を食っていけるのは無理でしょう。

 

 

それでも俺がモチベーションを保っているのは、やっぱり「夢」があるって事と、同級生の秋田の２人と３人で世界選手権のチームレースでジュニアの時のリベンジをしたい。（奴らは忘れてるかもしれんが・・・。）

あとは応援してくれる人がいるってこと。

 

 

モチベーションなんてなんでもいいと思います。俺もその時々で変わったりします。

誰かと一緒に世界選手権に行きたい。

大切な人に世界で戦う自分を見てもらいたい。

親を喜ばせたい。

カッコイイ人生を送りたい。

とにかくその時にカヌーをやる気にさせてくれる事をモチベーションにしていく事が大事です。

その中で絶対揺るがない信念だけつくれば、後は自分を信じて進んでいくだけです！！

 

 

 

後輩よ、これを見ているかは分からないけれど、今、覚悟を決めろ！！

カヌーを真剣にやりきる事が出来るのか。

もし迷いがあるようだったら考え直した方がいいかもしれない！！！

今の日本のカヌー界を見ても、男子K－１で日本代表になるのは半端な考えでは絶対に無理。ましてや世界を狙おうと思ったらなおさら半端では無理。

就職したら本当にキツイ！！

練習時間も自分で作らないといけない\し、負けたから残念でした、じゃ許されない。

これからすべて自分で動いて、自分でなんとかしていかないといけない。

 

とは言うものの、後輩はラッキーだよ。

ここにそれを経験してきた先輩がいるから。

なんか困った事があったら言って来い！！全力で出来る事はやってやる！！！

 

頑張ろう！