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一意専心。一意功苦。一生懸命。
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積み重ね。異端児です。

3週間に及ぶ第2回フィジカル合宿終了。
疲れた・・・。
メニューは、
月曜、OFF
火曜、トレラン1.5H、ウエイト3H
水曜、カヌー3H、ウエイト3H、水泳2H
木曜、ランニング1.5H、ウエイト3H、水泳1H
金曜、カヌー3H、水泳2H、ウエイト2H
土曜、トレラン1.5H、ウエイト3H
日曜、カヌー3H、ウエイトorクライミング2H
週34.5Hのトレーニング。

マジできつかった・・・。
でも良い感じでフィジカルの方は鍛えられてます。ウエイト、水泳のメニューは岐阜県スポーツ科学トレーニングセンターのトレーナーさんと相談しながら決めて、ガシガシ追い込んでます。
今回は自分のウィークポイントの改善を目標にやりました。弱い部分を徹底的に鍛え直しですね。
手応えはあります!!

ここからの1週間は中休み期間、少し身体を休めてからまた第3回フィジカル合宿です。
3月まで鍛えに鍛えまくります。
次の3週間は第2回の合宿の時より全体的に強度を上げ、さらに仕上げます。

ここが正念場。ただ今までの経験ではカヌースラロームが劇的に上手くなる事は無いです。日々の積み重ねがその人の実力です。またフィジカルはあくまでテクニックの次。まぁ劇的に上手くなるとしたら、今までにまったく知らない技術に出会った時くらいかな。
今やってる事が気付かないとこで自分の漕ぎを助けてくれたらラッキーですな。

あとは知ってる技術をいかに磨くかです。ボートを動かす動作って結構限られているんじゃないかと思ったりもします。研磨作業はまだ先。今は粗削りでも削って削って形を整えます。

近道はない!ただひたすら地味に磨くだけ。

しかし体重が71キロか~。増えたな~。去年の10月から5キロくらい増えたし。
この練習量で体重維持もかなり大変です。。。。。



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金魚。


俺のペット。

この度金魚の成長に伴い水槽を大きくしました(笑) 水をクリックするとエサがあげられます。 1日1回は餌を与えて下さい!! ただし、かわいがりすぎてメタボにしないでね!!!
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10月29日、30日は揖斐川町で「中部カヌースラローム・ワイルドウォーター選手権大会」岐阜清流国体リハーサル大会が開催されます。新しいスラロームコースで思う存分カヌーを楽しみましょう!!!トップパドラーから素人まで楽しめるコースになってます!!
是非、揖斐川町にお越しください!!!!
プロフィール
HN:
加藤 哲平
年齢:
35
性別:
男性
誕生日:
1982/05/25
職業:
会社員
趣味:
カヌー、熱帯魚、Trail running
自己紹介:
異端児。

一意専心の気持ちを持って一意功苦し、一生懸命世界のメダルを目指します。

目指すは「一」頂点です。

カヌーを初めて10数年。カヌーと共に歩んできた人生です。
そしてこれからの長い人生、カヌーは切っても切れない相棒です。
カヌーを通じて自分が成長し、それを色々な人に還元してゆく。
その為に研鑽を積む日々です。

色々な場所を訪れ、色々な人に出会い、自分を磨く。
そんな日々を異端児の感性で綴っていきます。





戦績
※Canoe Slalom※
◆KAYAK (K1) MEN◆

◇全日本選手権戦績◇
2012年     4th
2013年     予選敗退
2014年     6th


◇国民体育大会戦績◇
【2012岐阜国体】 15ゲート    4th 25ゲート    3rd
【2013東京国体】 15ゲート    7th 25ゲート    5th

◇ジャパンカップランキング◇
2011       4th 2012      44th 2013 4th

▲2014ジャパンカップ▲
第1戦(富山)  11th 第2戦(熊本)  2nd 第3戦(岡山)  4th 第4戦(青森)  6th
◆CANOE SINGLE (C1) MEN◆

◇全日本選手権戦績◇
2014年     5th
▲2014ジャパンカップ▲
第1戦(富山) 8th 第2戦(熊本) 1st 第3戦(岡山) 3rd 第4戦(青森) 3rd

◇ジャパンカップランキング◇
2013       4th ※Canoe Wildwater※ ▼国内▼ ▲2014ジャパンカップ▲
第1戦(熊本)   2nd 第2戦(岡山)   1st 第3戦(青森)   4th  

◇ジャパンカップランキング◇
2013       7th   応援ありがとうございました。
Run 戦績
◇2012年主な戦績◇
2012年阿木元旦マラソン(3km)9位
12分21秒

第25回IBIGAWAフリーマラソン(10km)7位
41分18秒



◇2011年主な戦績◇
第7回いわて銀河100㎞チャレンジマラソン完走                13時間37分22秒

第12回みたけ山トレイルラン完走 92位                1時間33分38秒
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