減。

毎日、毎日、今年の予定を知ろうと日本カヌー連盟のホームページをクリックしているのに、一向に更新されず去年の予定が書いてあるのみ・・・。
日に日にマウスを叩く音が大きくなっている異端児です。


今日は午前がコースで３Partをやりました。
アップゲートなしでダウンゲートばっかりでやりました。
ライン通りを意識して、しっかりパドリング！！
しかし、なんだか今日は集中力がない・・・・。
つーか朝から体がだるいし・・・。
今日は気持ちがだめだったな・・・。

午後はウエイト！
やっぱり何だか体に違和感を感じる・・・。
とりあえずメニューをこなしいつも通りに体重計に・・・。
６５．８㎏・・・。
久し振りに６５㎏台になってしまった。。というかここ1週間くらいで２ｋｇくらい体重が減ってる気がする。

体は軽くなって、力が付いてるかまぁいいかって感じだけど、体の違和感は急激に体重が減りすぎてるって事ではないかと思います。
原因は間違いなく食生活だけど・・・。

カヌーって体重が軽くて出せる力が大きければ有利んだよね？
じゃあ体の仕上がり具合は今までで１番良い感じだよね！！
何か最近流れの中でコントロールし易いと思った。

とにかくプラス思考・・・。


　
　　
　　




波にのまれる俺。