フォワードストローク。

今日はマサと練習です。

木曽川にて。

３キロダウンリバー×３

マサは５本ですけどね。

ワイルドの練習には車での回送が欠かせません。

なので、最初の２本は俺が回送を、残り３本を父親が回送してくれました。

練習では、マサに後ろにきっちり付かれて本当に手を抜く事が出来ません。

流れではやはり俺の方が川での経験が多いので、スイスイと漕いでいけるんですが、流れがなくなった途端にマサに追いつかれてしまうんです・・・。

 

基本的にボートを進ませる考え方がまったく違います。

 

練習中や練習後に二人で色々話しながらやってますが、俺が考えていたフォワードストロークって何も考えの無いただパドルを回してるだけなんだな～って思い知らされます・・・。恥ずかしい事ですが。

キャッチで水を割らないように！

前傾で前からしっかり引く。

こんな事を考えながら毎年冬になるとフォームの改造って言ってます。でも自分的に漕ぎが変わったなって思う事はほとんどありませんでした。

それは自分がどうしたらボートを進ませられるかっていう明確なものが無いから。

だから毎年漕ぎがあまり変わらない。漕ぎが速くなってるのは実は体力がついたからなのかもしれない。

 

 

でも今年は違います。

 

 

今日、明確な改善点をマサに指摘されました。

それがスラロームに活きるかはわかりません。とにかく試してみます！！来年ももちろん鬼ピッチで漕ぎますよ！！

それだけは変えません！！！

俺はスタートからゴールまで１００％の力で漕ぎきるのが目標です。たかが１分半。余裕です！！

これからが本当に勝負だな。新しい事を取り入れて、それを自分流にアレンジする。そのままやっても絶対にあわないから。結局最後は自分です。

 

午後はプールに行きました。

４００ｍ×４

疲れました。

今日はよく動いた、ゆっくり寝て、明日に備えよう！！！

 

 

恵那山に初雪です。（見にくいですが・・・。）

もうそういう季節ですよね。ボードいこ。