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一意専心。一意功苦。一生懸命。
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池波正太郎の編笠十兵衛を読んだら、忠臣蔵が読みたくなった異端児です。

今日の練習。
午前→Quarter。
午後→ウエイト。

午前の練習は少しコースを難しく設定してやりました。
タイトなゲート設定でもボートを止めないことと、アップゲートへのラインを意識してやりました。
ボートが失速している部分があったので、そこしっかり修正していかないといけない。

午後のウエイト。
俺はウエイトの種目で「クリーン」っていうのをやっています。
これはバーベルを地面から一気に胸の辺りまで引き上げるっていうやつ。
何でこれをやるかっていうと、下半身からの力を上半身に伝えるって事をバーベルを使って体に刷り込む為です。
カヌーでもやはり足で踏ん張った力を上半身に伝えて推進力に変えていくと思ってます。
なので下半身と上半身の連動をうまく出来たほうがいいと思います。
今日はこの運動でいつになく、力の連動を感じる事ができました。なのでいつもは重いはずのバーベルが軽く感じました!!
これはだいぶ体が覚えてきたんだと思います。

ウエイトは体を大きくしたり、パワーをつけたりするだけと思いがちですが、俺は体の使い方を学ぶのに適しているのではないかと思います。
カヌーでは使わない体の使い方を学び、それをカヌーに近づけていく。これはこれでなかなか面白い事だと思います!!!

今日の体重→67.3㎏

ちょうど1ヶ月前の1月16日の体重→66.8㎏

やはりそんな簡単に体重が変る分けないよね・・・。

日記を見ていたら2006年6月20日の体重が書いてあった→61.5㎏

これを考えたらだいぶ増えたんだなって思える。
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金魚。


俺のペット。

この度金魚の成長に伴い水槽を大きくしました(笑) 水をクリックするとエサがあげられます。 1日1回は餌を与えて下さい!! ただし、かわいがりすぎてメタボにしないでね!!!
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10月29日、30日は揖斐川町で「中部カヌースラローム・ワイルドウォーター選手権大会」岐阜清流国体リハーサル大会が開催されます。新しいスラロームコースで思う存分カヌーを楽しみましょう!!!トップパドラーから素人まで楽しめるコースになってます!!
是非、揖斐川町にお越しください!!!!
プロフィール
HN:
加藤 哲平
年齢:
35
性別:
男性
誕生日:
1982/05/25
職業:
会社員
趣味:
カヌー、熱帯魚、Trail running
自己紹介:
異端児。

一意専心の気持ちを持って一意功苦し、一生懸命世界のメダルを目指します。

目指すは「一」頂点です。

カヌーを初めて10数年。カヌーと共に歩んできた人生です。
そしてこれからの長い人生、カヌーは切っても切れない相棒です。
カヌーを通じて自分が成長し、それを色々な人に還元してゆく。
その為に研鑽を積む日々です。

色々な場所を訪れ、色々な人に出会い、自分を磨く。
そんな日々を異端児の感性で綴っていきます。





戦績
※Canoe Slalom※
◆KAYAK (K1) MEN◆

◇全日本選手権戦績◇
2012年     4th
2013年     予選敗退
2014年     6th


◇国民体育大会戦績◇
【2012岐阜国体】 15ゲート    4th 25ゲート    3rd
【2013東京国体】 15ゲート    7th 25ゲート    5th

◇ジャパンカップランキング◇
2011       4th 2012      44th 2013 4th

▲2014ジャパンカップ▲
第1戦(富山)  11th 第2戦(熊本)  2nd 第3戦(岡山)  4th 第4戦(青森)  6th
◆CANOE SINGLE (C1) MEN◆

◇全日本選手権戦績◇
2014年     5th
▲2014ジャパンカップ▲
第1戦(富山) 8th 第2戦(熊本) 1st 第3戦(岡山) 3rd 第4戦(青森) 3rd

◇ジャパンカップランキング◇
2013       4th ※Canoe Wildwater※ ▼国内▼ ▲2014ジャパンカップ▲
第1戦(熊本)   2nd 第2戦(岡山)   1st 第3戦(青森)   4th  

◇ジャパンカップランキング◇
2013       7th   応援ありがとうございました。
Run 戦績
◇2012年主な戦績◇
2012年阿木元旦マラソン(3km)9位
12分21秒

第25回IBIGAWAフリーマラソン(10km)7位
41分18秒



◇2011年主な戦績◇
第7回いわて銀河100㎞チャレンジマラソン完走                13時間37分22秒

第12回みたけ山トレイルラン完走 92位                1時間33分38秒
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