シート位置。

今日はコースの予約がいっぱいで、午前、午後共に静水での練習でした。

午前　　５分×５本　（負荷付き×４本、負荷なし×１）

午後　　ループス　スプリント　　ターンのチェック

 

ボートのシートの位置が後ろ過ぎるのかも、という事でパッドを後ろに挟んで乗ってみました！！

結果、安定感が増しました。フォアードを漕ぐ時も左右のブレが少なくなったし。後はコースで乗ってどんな反応をしてくれるかを試すだけです。

明日が楽しみです！！！

静水でのターンを近藤さんに見てもらったら、前よりターンの時に前に飛び出るようになってるみたいです。

あとは、アップゲートの時にラインを詰め過ぎる癖があるのでそれを何とか直していきたいです！！！

 

課題はたくさんあるから、何とか克服できるように悪いとこを指摘してもらいながら頑張っていこうと思います。

 

練習後は、nepean river 　に釣りに行きました。

全然釣れませんでした・・・。釣れたのはホームステイ先のシーさんだけでした。

ちくしょ～！！

また今度釣りに行って今度こそはたくさん釣ってやる！！！！

バランス。

今日の練習は、

午前　　コース　　テクニック

午後　　静水　　　ラクティク

 

やっぱボートが難しい・・・。ターンがキレるのはいいけどバランスをとるのが精一杯って感じです・・・。

なんでかな～。

ゆっくりな動きの中でターンするとうまくいくけど、速い動きの中でターンするとうまくいかない・・・。

単純にラインが悪いだけかもしれんけど、それだけじゃない気がする。なにかがある気がする。

そこを探していきます！！！

とにかくボートをコントロールできるようにしなくては！！！

静水でコントロールできてないってことはコースじゃ全然ダメだからね。

頑張っていきます！！！

 

あと今日の朝の漕ぎのバランスはバラバラだったな・・・。

全然前に運べんかったし。原因は下半身と上半身の動きがバラバラだったってこと。なのでボートが安定した動きをしてなかった。なんか疲れてるな～って思ったけど、それだけじゃない。疲れた時に上半身と下半身の動きがめちゃくちゃになっちゃうから、ボートの動きが悪くなる。疲れたときこそ下半身と上半身の連動を意識して！！！

夢追い人たち・・・。

今日は写真をとる時間があったのでJAPANチームを激写してみました。

あんまいい写真ではないですが覗いて見てください！！

 

みんなそれぞれが、色々な思いを持って日々トレーニングに励んでいます！！

顔を見ればその真剣さは分かると思います！！！

この中から今年の世界選手権に挑む選手が出る事は間違いありません。

 

滞在期間が残りわずかな人もいますが、悔いのないよう精一杯頑張っていきましょう！！！

 

 

今日はコースを3つに区切って8本。

こっちに来て初めて自分の漕ぎをビデオにとってもらいました！！！

思ってるほど悪い漕ぎではない。しかし課題はたくさんあります。

一つ一つクリアしてステップアップしていきたいと思います！！！

 

 

 

 

今日は午前錬の後にドーナッツを食べに行ってきました！！

 

あま～～～い！！

でも、うま～～～い！！！

 

疲れました。

無事にシドニーに到着しました。

サプリメント等が税関でひっかかるかと思ったんですが、無事に通過できてほっとしました！！

電車の旅もなんだか楽しかったし！！

ただ疲れました。

 

今回はこの二人が空港まで見送りにきてくれました。

「てっぺー、頑張って！！」

頑張るよ。兄ちゃんしっかりやってくるからな！！！

 

子供ってかわいいですよね。だんだん大きくなったら、全然話してくれなくなるんだろうな・・・。寂しい。

ウザイくらい話しかけてやろう！！

 

シドニーに着いたのはいいけど、飛行機で座ってばっかだったから、足や手が浮腫み気味です・・・。

着いてとりあえず静水で漕いでみたけど、なんか体が動かず・・・。

あ～早くコースで漕ぎたいよ！！

明日になればビックウェーブとの戦いの日々です。

頑張っていきます！！！

無駄。

今日も朝練習に行ってきました。

コースを少し難しくしてショートコースを作ってグルグル回りました。

やっぱり細かい事に対してのテクがないですね。。。

ストッパーを速度を落とさずに渡るとか、踏み切るタイミングとか、徐々に慣れていくしかないですね。

 

イギリスの選手達が練習してましたが、キレイです。無駄が一切ない。

俺もああいう風に漕ぎたいな！！

とにかく無駄のない漕ぎを目指して頑張ります！！！

 

さてと午後はちょっとお出かけです！！！