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今日は合宿２日目、
朝 ３ｋｍ Run
午前 ２０ｋｍロング漕
朝から体調がおかしい・・・。体がだるくてなかなか体が起きないし。ランニング行ってもすぐに息があがってしまう。でもそんな事は気にしてられません！！！
今日はロング漕２０ｋｍ。
２時間半もかかったし・・・。ってか体がだるくて、１５ｋｍ過ぎから地球が回ってました（笑）
沈しなくて良かった。
午後は練習に行こうと思ってたんだけど姉に止められずっと布団のなか・・・。
合宿なのに風邪引くなんて、１番やったらいかん事。
アスリート失格です。
もっと自分の体調管理をしっかりしないと！！！
今回思ったのは、栄養の取り方！！
特にいつもより激しいトレーニングをする時は、栄養の取り方に気をつけないといけない。トレーニング後は思ってるより体が弱ってるんですよね。食事を簡単にすました俺が悪いです。
何とか明日までに治すぞ！！！今日は寝ます。
2012年 4th 2013年 予選敗退 2014年 6th
◇国民体育大会戦績◇
【2012岐阜国体】 15ゲート 4th 25ゲート 3rd
【2013東京国体】 15ゲート 7th 25ゲート 5th
◇ジャパンカップランキング◇
2011 4th 2012 44th 2013 4th
▲2014ジャパンカップ▲
第1戦（富山） 11th 第2戦（熊本） 2nd 第3戦（岡山） 4th 第4戦（青森） 6th
◆CANOE SINGLE (C1) MEN◆
◇全日本選手権戦績◇2014年 5th ▲2014ジャパンカップ▲
第1戦（富山） 8th 第2戦（熊本） 1st 第3戦（岡山） 3rd 第4戦（青森） 3rd
◇ジャパンカップランキング◇
2013 4th ※Canoe Wildwater※ ▼国内▼ ▲2014ジャパンカップ▲
第1戦（熊本） 2nd 第2戦（岡山） 1st 第3戦（青森） 4th
◇ジャパンカップランキング◇
2013 7th 応援ありがとうございました。