御岳

今日は御岳杯ワイルドのため、御岳に来てます。

 

久しぶりに会った人たちに、

「痩せましたね！」

って言われました。

 

しかし・・・。

 

ベスト体重の６２ｋｇから６６ｋｇの４ｋｇも体重が増えてるんです！！！体脂肪率は１１％であんま変わってないかな。

これどういうことかわかりますか？

トレーニングは順調です。

 

今日は午前に、

 

発電所～小橋までを４本。

 

午後は、

スラロームのスタート～ゴールまでを５本。

 

その後、我が母校の駿河台大学に行きウエイトをしました。

 

御岳の感想は、今日は水が少ないのもあって非常に難しかったです。

まっすぐ行くのは至難の技でした・・・。

でも明日の試合につながるいい練習が出来たと思います。

 

ウエイトはマサの協力もあり、いつも以上にハードに追い込むことが出来ました。基本的に体重が増えたせいもありすべての種目でベストの重量が上がっている感じでした。

今後もこの練習を持続していきたいと思います。

 

明日の試合は、マサのサポートがメインなので、彼がベストの状態で試合に挑めるように精一杯サポートしようと思います！！！

 

 

練習後は大学の後輩を連れて、ステーキのどんへ行ってきました。

久しぶりに楽しい食事が出来ました。